come smettere di paragonarsi agli altri
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Smettere di paragonarsi agli altri: la via della felicità

Smettere di paragonarsi agli altri rende più felici ed energici. Qualche strategia per uscire dal loop.

il cambiamento è un percorso
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Il cambiamento: un percorso da fare senza fretta

Affrontare il cambiamento: cambiare un’abitudine o una situazione è possibile, se si rispettano i giusti tempi e passaggi